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亞洲城市大學MBA上海：如何規(guī)避職場“踢貓效應”？

學會應對“踢貓效應” 三步止住壞情緒

踢貓效應

反焦慮方法

焦點效應——自卑、自戀、焦慮

如何消除焦慮情緒？去安心專注做一件事，把注意力放在上面

一個人，比病毒更可怕的，是守不住秩序、穩(wěn)不住情緒、控不住后續(xù)

“念念不忘”對你有哪些危害？放棄為什么是一門你應該盡早掌握的藝術？

鈍感青年，撐過這三年

《認生的人》：擺脫社交焦慮的10種方法

逆向思維：一個簡單的辦法，告訴你如何瞬間控制自己的情緒

心理學：如果有一天，你內(nèi)心感到特別焦慮，請堅持3件事

焦慮讓失眠越來越嚴重，心理學家：放下這種執(zhí)著，睡眠自然會好

如何克服緊張情緒，發(fā)揮自身實力？自信和心態(tài)很重要

王陽明：困住人的，從來不是事情本身，而是情緒

{心態(tài)修煉}當壞情緒來臨......

焦慮情緒8大表現(xiàn)，你有幾種？

讓煩惱偷偷消失的30個小妙招，建議收藏

教你怎樣遠離職場焦慮癥困擾？

夜讀 | 保持這5種心態(tài)，會讓你遇見更好的自己

建議：不要總是為沒有發(fā)生的事焦慮

后悔！30歲才明白，真正厲害的人早放棄了這7件事

如何解決焦慮？

網(wǎng)易公開課：【TED】這可能是你抑郁和焦慮的原因

我用心理學“蔡格尼克效應”，改掉兒子拖拉磨蹭的壞毛病，很管用

人為何會焦慮？

壞情緒的連鎖反應：踢貓效應

6 個心理學效應，讓你看清你的生活狀態(tài)

一個人，怨氣越重，運氣越差

別讓踢貓效應影響孩子的未來