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睡得太多或太少都有風險！睡得太早或太晚也有風險！看科學(xué)數(shù)據(jù)！

“睡得越早，死得越早”？權(quán)威研究證明！這太離譜了...

“睡得越飽，死得越早”，是真靠譜還是偽科學(xué)？權(quán)威研究出爐

“睡得越早，死得越早”？每天睡多久有益長壽？答案不是8小時

“睡得越早，死得越早”，有科學(xué)依據(jù)嗎？牛津大學(xué)研究給出了答案

“睡得越早，死得越早”，有科學(xué)依據(jù)嗎？牛津大學(xué)研究說出真相

睡得越早，死得越早，有科學(xué)依據(jù)嗎？牛津大學(xué)研究得出結(jié)果

到底幾點鐘睡覺算熬夜？終于有定論了！

“睡得越早，死得越早”，真的如此嗎？牛津大學(xué)研究給出了答案

晚睡是對孩子最大的傷害！值得所有家長都看看

一項11萬人的研究發(fā)現(xiàn)：早睡比熬夜更傷身，幾點睡覺才健康？

早睡晚睡都不行，這個點睡覺，對心臟最好

EHJ：睡覺的黃金時段可別錯過！近9萬人研究發(fā)現(xiàn)，晚上10-11點入睡最健康，過早/晚睡與心血管疾病...

怎么熬夜才能不傷身？芬蘭學(xué)者37年研究發(fā)現(xiàn)：別同時做這些事就行

你為什么抑郁？睡得太太太晚了！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生觀：春夏晚眠秋冬早睡

科學(xué)證據(jù)告訴你：失眠有多可怕？

“睡得越早，死得越早”，是真的嗎？這3種覺不宜睡，你中幾個？

2.2萬中國人研究：每天的睡眠時間不足6小時，更容易變成胖子！ | 幫你讀高分文獻

最新研究：6-9小時睡眠最有助于預(yù)防心梗！睡多睡少都不行！

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歷時30年的“大慶研究”發(fā)現(xiàn)了什么？

每周兩頓魚，心血管疾病遠離你？

RA患者需警惕！—— 類風濕關(guān)節(jié)炎患者呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病死亡風險更高

大慶研究30年隨訪數(shù)據(jù)

閃耀ACC，DECLARE有望開啟糖尿病患者心血管結(jié)局管理新時代